Indus Community Services has been one of the agencies funded to contribute to raising awareness in the South Asian Communities. Indus will be developing dementia guides and information tailored for the South Asian communities by providing them with language specific workshops, activity kits, and culturally appropriate awareness-raising campaigns on dementia and brain health.
मनोभ्रंश क्या है?
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मनोभ्रंश क्या है?
डिमेंशिया शब्द का उपयोग न्यूरोडीजेनेरेटिव और संवहनी रोगों या चोटों के कारण मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करने वाले लक्षणों के एक समूह का वर्णन करने के लिए किया जाता है। यह संज्ञानात्मक क्षमताओं में गिरावट का संकेत देता है (1)। इन योग्यताओं में शामिल हो सकते हैं (2):- स्मरण शक्ति
- व्यक्ति, स्थान और समय के प्रति जागरूकता
- भाषा - सरल शब्दों को भूल जाना या गलत शब्दों का प्रयोग करना
- बुनियादी गणित कौशल
- निर्णय
- सामान्य सोच
- डिमेंशिया मूड, भावनाओं और व्यवहार को भी प्रभावित कर सकता है।
डिमेंशिया के प्रकार
डिमेंशिया स्मृति और अन्य सोचने की क्षमताओं की हानि के लिए एक व्यापक शब्द है जो दैनिक जीवन की गतिविधियों को पूरा करने की क्षमता को प्रभावित करने के लिए काफी गंभीर है। डिमेंशिया के प्रकार:- अल्जाइमर रोग
- संवहनी मनोभ्रंश
- लेवी बॉडी डिमेंशिया
- फ्रंटोटेम्पोरल डिमेंशिया
- मिश्रित मनोभ्रंश अन्य,
- पार्किंसंस रोग,
- हटिंगटन
बुढ़ापे और मनोभ्रंश के साथ बुढ़ापे के बीच अंतर
हालाँकि मनोभ्रंश उम्र बढ़ने का अपरिहार्य हिस्सा नहीं है, उम्र सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। उम्र बढ़ने में मांसपेशियों और हड्डियों का कमजोर होना, धमनियों और नसों का सख्त होना और उम्र से संबंधित कुछ स्मृति परिवर्तन शामिल हो सकते हैं जो इस प्रकार दिखाई दे सकते हैं (6):| मनोभ्रंश लक्षण | आयु संबंधी परिवर्तन |
|---|---|
| भाषा (यदि वे एक से अधिक भाषा बोलते हैं, तो वे उस भाषा में वापस जा सकते हैं जिसे बोलते हुए वे बड़े हुए हैं) | कभी-कभी शब्द ढूँढने में कठिनाई होती है |
| परिचित वस्तुओं को संदर्भित करने या स्वयं को व्यक्त करने के लिए असामान्य शब्दों का उपयोग करने में कठिनाई | किसी शब्द को खोजने के लिए संघर्ष करना लेकिन उसे बाद में याद रखना |
| अपनी कुंजियों को स्वयं न पहचान पाना, या यह भूल जाना कि वे क्या करती हैं | कभी-कभी कार की चाबियाँ या सामान गलत रख देना |
| परिवार के किसी सदस्य या मित्र को नहीं पहचानना | किसी परिचित का नाम भूल जाना |
| ज्ञात क्षेत्रों/मार्गों में खो जाने का इतिहास | वर्षों से निर्मित ज्ञान और अनुभव, पुरानी यादें और भाषा बरकरार रहेगी |
| पुरानी यादें भूल जाओ | नवीनतम घटनाओं को भूल जाना |
| संज्ञानात्मक कौशल (सोचना और अर्थ की व्याख्या करना) | जानकारी संसाधित करने में अधिक समय लग रहा है |
- व्यक्तित्व में परिवर्तन या भ्रम
- छवि और स्थान के साथ समस्याएँ
- मानसिक कार्य में परिवर्तन (बैंकिंग, सूचना और खाना बनाना)
डिमेंशिया का निदान कैसे किया जाता है?
- एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता यह देखने के लिए ध्यान, स्मृति, समस्या समाधान और अन्य संज्ञानात्मक क्षमताओं पर परीक्षण कर सकता है कि क्या चिंता का कारण है (7)। शारीरिक परीक्षण, रक्त परीक्षण और सीटी या एमआरआई जैसे मस्तिष्क स्कैन अंतर्निहित कारण का पता लगाने में मदद कर सकते हैं।
- डॉक्टर आपको आगे के निदान के लिए जराचिकित्सक के पास भेज सकते हैं । मनोभ्रंश का निदान करना बहुत महत्वपूर्ण है और इसकी जिम्मेदारी डॉक्टर की है। निदान प्रक्रिया के भाग के रूप में, मनोभ्रंश जैसे लक्षणों वाली बीमारियों को बाहर रखा जाता है।समय पर निदान और चिकित्सा देखभाल के साथ, यह लक्षणों की शुरुआत को कम करने या धीमा करने में मदद कर सकता है। मनोभ्रंश के लक्षणों को कम करने और व्यवहार संबंधी समस्याओं को प्रबंधित करने के लिए दवा शुरू की जा सकती है। इसके अलावा, ऐसी गतिविधियाँ जो इंद्रियों को उत्तेजित करती हैं (जैसे संगीत सुनना), जो मस्तिष्क को उत्तेजित करती हैं (जैसे मेमोरी गेम), और शारीरिक गतिविधि लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं। विशेषज्ञ डॉक्टर द्वारा निर्धारित उचित उपचार योजना और अनुवर्ती कार्रवाई शुरू करने में डॉक्टर का मूल्यांकन महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
मैं मनोभ्रंश से पीड़ित किसी व्यक्ति के साथ कैसे संवाद कर सकता हूँ?
- धैर्य रखें और समझें
- आप जो कह रहे हैं उसे दिखाने के लिए सरल शब्दों, सरल वाक्यों और यहां तक कि इशारों का उपयोग करें। - बंद प्रश्न (हां/नहीं)
- साइट के सामने से पहुंच और स्पष्ट रेखा
- व्यक्ति को सोच-समझकर प्रतिक्रिया देने का समय दें
- व्यक्ति की प्रतिक्रिया को ध्यान से देखें और उसके अनुसार अपना लहजा समायोजित करें
- आश्वासन प्रदान करें
- जरूरत पड़ने पर उनका मार्गदर्शन करें या उनका साथ दें
- दृश्य संकेत प्रदान करें या उन्हें लिख लें
- व्यक्ति की वास्तविकता का समर्थन करके समझदारी दिखाएं
- व्यक्ति की प्रशंसा करके और उनके साथ मौज-मस्ती करके खुशी और हंसी के क्षण खोजें और बनाएं
दक्षिण एशियाई लोगों के लिए डिमेंशिया देखभाल गाइड
Memories in Harmony: Nurturing Minds, Bridging Cultures
Are you or someone you know navigating the journey of dementia within the South Asian community? We understand the unique challenges and cultural nuances that come with it. Introducing our dementia guide tailored specifically for South Asians living with dementia and their care partners.
- Uncover statistical insights and types of dementia, while learning to recognize its signs and stages.
- Explore effective communication strategies and practical tips for personal expressions with empathy and patience.
- Dive into dementia-specific activities and empower care partners with vital self-care strategies.
Let’s unmask stigma, foster inclusive conversations, and access valuable resources together. Join us on this journey of understanding, support, and empowerment.
This guide is available in English, Punjabi, Hindi, Gujarati, Tamil and Urdu.
Additional Resources
Forward with Dementia has worked with people with lived experience to publish resources about dementia that are tailored to the South Asian community, available in: English, Punjabi, Hindi, Urdu, and French! The resources can be viewed and downloaded for free, at www.forwardwithdementia.ca.
The Forward with Dementia initiative aims to address stigma about dementia and provide hope that people can live fulfilling lives with dementia. People living with dementia and caregivers have a right to information that is aligned with their unique culture. The Forward with Dementia team is addressing this gap by co-designing resources that are translated and adapted to be culturally-specific! The website includes information, resources, strategies, and personal stories that were co-designed with people living with dementia, family and friend care partners, and health and social care providers.
This phase of the Forward with Dementia initiative is funded by the Public Health Agency of Canada.
FOOTNOTES AND REFERENCES
- https://www.canada.ca/en/public-health/services/publications/diseases-conditions/dementia-strategy.html
- https://www.canada.ca/en/public-health/services/funding-opportunities/grant-contribution-funding-opportunities/dementia-strategic-fund-awareness-raising-initiatives-request-funding.html
- https://www.canada.ca/en/public-health/services/funding-opportunities/grant-contribution-funding-opportunities/dementia-strategic-fund-awareness-raising-initiatives-request-funding.html
- https://www150.statcan.gc.ca/n1/daily-quotidien/171025/dq171025b-eng.pdf
- https://www.mountsinai.org/health-library/diseases-conditions/dementia
- https://www.cdc.gov/aging/dementia/index.html#:~:text=Dementia%20is%20not%20a%20specific,most%20common%20type%20of%20dementia
- https://www.cdc.gov/aging/dementia/index.html#:~:text=Dementia%20is%20not%20a%20specific,most%20common%20type%20of%20dementia
- https://dementiahindi.com/caregivers/toolkit/communication/
